Effizienz ⇋ Rückgewinnung
Eine leise Anleitung.
Für alle, die nicht schneller, sondern intakt ankommen möchten.
Es ist Montagmorgen.
Du sitzt vor dem Posteingang.
27 E-Mails. 12 davon dieselbe Frage.
Dein Puls steigt.
Deine Finger zucken über die Tastatur.
Du könntest jetzt jede E-Mail einzeln beantworten.
Persönlich. Individuell.
Wie man es dir beigebracht hat.
Oder du könntest ein Snippet verwenden.
Drei Klicks. Fertig. Freundlich. Klar.
Und plötzlich... atmest du.
Das ist keine Faulheit.
Das ist Selbstschutz.
Im System lernen wir früh, keine Zeit zu verschwenden.
Jede Aufgabe kommt mit einer Deadline.
Jeder Tag mit mehr Aufgaben, als wir je verarbeiten könnten.
Nach einem Sprint folgt keine Erholung, sondern der nächste Sprint.
Also sind wir gehetzt. Unter Strom.
Wir fürchten Montage.
Am Samstag sind wir zu erschöpft, um ihn zu genießen.
Spätestens Sonntagabend kommt die Panik:
„Ich habe meine (knappe) Freizeit nicht voll genutzt."
Zeit wird zum Diktator unseres Alltags.
Wer ruht, schämt sich.
Wer nicht richtig meditiert, ebenfalls.
Selbst Yoga muss nun Hot sein – oder Power.
Und dann...
dann passiert etwas Seltsames.
Wir beginnen, Effizienz zu hassen.
Nicht das System, das uns hetzt.
Sondern das Werkzeug, das uns helfen könnte.
Wir sagen: „Automatisierung ist seelenlos."
Wir sagen: „Snippets sind unpersönlich."
Wir sagen: „Nur handgeschriebene E-Mails sind echt."
Und damit... machen wir uns selbst zum Werkzeug des Systems.
Doch was, wenn wir Effizienz ganz neu verstehen?
Nicht als Mittel, um noch mehr in den Tag zu stopfen –
sondern, um den Tag zurückzubekommen?
Was, wenn wir Dinge effizient erledigen,
um danach atmen zu können –
nicht, um sofort weiterzurennen?
Wir dürfen verlernen,
dass Ruhe gleichbedeutend ist mit Schwäche.
Dass Langsamkeit Rückschritt bedeutet.
Dass Pausen faul machen.
Dass nur sichtbar geleistete Arbeit zählt.
Wir dürfen verlernen,
dass alles, was automatisiert ist, seelenlos sei.
Dass Wiederholung Stärke zeigt.
Dass Freundlichkeit im System ein Zeichen mangelnder Durchsetzung sei.
Wir dürfen verlernen,
dass wir uns selbst optimieren müssen,
um überhaupt mitspielen zu dürfen.
Sanfte Alternativen müssen nicht proklamiert werden.
Sie erfordern kein Manifest.
Keine Bewilligung vom Boss.
Sie können leise im Alltag kultiviert werden.
Sie beginnt in kleinen Entscheidungen.
Ein Snippet, das mir das Denken abnimmt, wenn ich müde bin.
Ein Satz, den ich nicht nochmal schreiben muss – und dadurch freundlicher bleibe.
Eine Struktur, die mich hält, wenn mein Nervensystem längst zuckt.
Effizienz, nicht als Disziplin.
Sondern als Dialog mit der Erschöpfung.
Einige nennen es Faulheit.
Wir nennen es: kein zweites Mal dieselbe Wunde schlagen.
Einige nennen es Bequemlichkeit.
Wir nennen es: Klarheit kultivieren, bevor der Frust spricht.
Einige nennen es Automatisierung.
Wir nennen es: Fürsorge für zukünftige Ichs.
Ein Snippet ist kein Tool.
Es ist ein Schutzraum.
Eine Form von Mitgefühl mit der eigenen Begrenztheit.
Ein System, das nicht gegen dich arbeitet, sondern mit dir atmet.
Ich strukturiere, weil ich weich bleiben will.
Ich automatisiere, weil ich nicht explodieren will.
Ich antworte freundlich, weil der Text schon wartet.
Ich bin effizient, damit ich nicht vergesse, wer ich bin.
Dies ist kein “Nur so geht das”.
Sondern eine Einladung, mit Effizienz auf Augenhöhe zu interagieren:
Indem wir sie zu Partnerschaft einladen,
kommen wir vielleicht gemeinsam ins Ziel.
Nicht schneller, aber intakt.
Vielleicht braucht es keine neue Theorie.
Keine neue Disziplin. Keine neue Bewegung.
Vielleicht reicht es,
wenn wir anfangen, anders zu schauen.
Wenn wir uns selbst nicht länger wie Maschinen behandeln.
Wenn wir Stille nicht mehr füllen müssen.
Wenn eine freundliche Mail kein Ausnahmezustand ist.
Wenn wir das System sanft stören –
indem wir nicht mitspielen, ohne laut auszusteigen.
Vielleicht beginnt Koexistenz mit einem Template. Mit einem Shortcut. Mit einem nicht mehr neu erklären müssen.
Und vielleicht endet sie gar nicht.
Sondern trägt.
Damit wir nicht nur effizienter werden –
sondern ganzer.
